我是廣告 請繼續往下閱讀 芮德透露,即使目前已經懷孕7個月,但她都保持每周運動3到4次的習慣,還特別找專業健身教練來做適合孕婦的健身運動,包括拉繩、推車、適量重訓,透過運動來訓練肌力及核心肌群,就是為了日後生產做準備,還因此收獲甚多,不僅操出結實線條,甚至比懷孕前肌力增加2成,儼然搖身一變成了「地表最強孕婦」。
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芮德懷孕7個月,除了保持健身習慣,還時常陪著高爾宣到處表演,閒不下來的她有空時也持續進行音樂創作,並參與公司新人的發片計畫,公司、私事一把抓,可說忙得不亦樂乎。她也計畫幫女兒寫首歌,「米玲給了我很多靈感!」有趣的是,7月中才剛過生日的芮德,提及老公高爾宣當天送給她的「生日行程」至今仍難忘,她笑說,去年高爾宣的生日禮物是淨灘,今年本來也要去淨灘,「但因為我肚子太大,他改為送生日大餐請我喫飯!」
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標題:高爾宣愛妻芮德卸貨倒數3個月!挺7月孕肚操肌 變身地表最強孕婦
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