營養師表示,餅乾、零食大多是精緻糖,不僅容易造成血糖波動、脂肪囤積,還可能影響皮膚狀況與健康,建議改喫低GI水果;圖為情境照。(圖取自freepik) 沈莉馨/核稿編輯 〔健康頻道/綜合報導〕嘴饞時...
飲食健康
季節變換感冒多,衛福部新營醫院中醫科醫師黃雅倫表示,中醫強調「治未病」,也就是先洞見疾病,採取預防性治療,減低發病或病情轉變的可能。...
農糧署分享,萵仔菜心通常以葉、莖2個部位來做出不同料理,具1菜2喫的效果;示意圖。(圖取自photoAC) 葉立斌/核稿編輯 〔健康...
56歲L先生因肩膀疼痛加劇求醫,醫師發現他的旋轉肌有明顯撕裂傷。示意圖,圖中人物與新聞無關。(圖取自freepik) 〔記者蔡彰盛/...
研究發現,每天喫omega-3(魚油)、維生素D,再加上一點運動,有助身體「慢老」;情境照,圖中人物與本文無關。(圖取自freepi...
中醫師表示,想要增強免疫力,飲食均衡、充足睡眠、適度運動及情緒穩定都很重要;示意圖。(圖取自freepik) 葉立斌/核稿編輯 〔健...
中醫師公會全聯會指出,腦中風患者若能適時搭配中醫進行治療,有助於減少併發症與死亡風險,並降低復發機會。(記者林志怡攝) 〔記者林志怡...
醫師分享半月板損傷常見4個症狀,膝蓋疼痛不適、腫脹僵硬、活動受限和不穩定感;圖為情境照。(圖取自freepik) 葉立斌/核稿編輯...
農業部表示,學會分辨紅甘、青甘,下次就不怕買錯魚了;情境照,圖中人物與本文無關。(資料照) 沈莉馨/核稿編輯 〔健康頻道/綜合報導〕...
想要減緩老化,洪泰雄建議,多喫高抗氧化蔬果、高維生素C食物、高維生素E與健康脂肪;示意圖。(圖取自freepik) 沈莉馨/核稿編輯...
營養師彙整可可6大好處,像是能夠促進腦部健康、保護腸胃、改善貧血狀況、舒緩壓力等。但要記得選擇低糖、低加工、純度較高(70%以上)黑...
進入節氣雨水。中醫師指出,飲食可以當季食材為主,例如山藥、蓮藕等。(圖取自photoAC) 沈莉馨/核稿編輯 〔健康頻道/綜合報導〕...
醫師提醒,輕忽腳踝扭傷可能演變成慢性踝關節不穩定;圖為情境照。(圖取自freepik) 沈莉馨/核稿編輯 〔健康頻道/綜合報導〕是否...
中醫師指出,若路怒症的行為已經嚴重影響生活,且發生頻率一年超過三次或一個禮拜超過兩次、持續超過兩個月以上,那就需要正視和處理了;圖為...
▲蔡穎瀚醫師以顯微皮瓣移植重建手術,經歷了10幾個小時,終於保住威廉的右下肢。(童醫院提供) 記者歐素美/台中報導 59歲美國籍男子...
▲周博智醫師檢視患者的大拇指腕掌關節磨損情況。(台北慈濟醫院提供) 記者翁聿煌/新北報導 52歲的蔡女士從事美髮業,經常要幫客人洗頭...
營養師表示,壓傷、凍傷的水果只是不好看加上可能不好喫,但如果壓傷面積大到變黑,甚至是水果發黴的情況,最好整個丟掉;圖為示意圖。(圖取...
醫師指出,感覺異常、運動功能異常、反射異常、疼痛異常、自主神經功能異常、視覺與聽覺問題、平衡與協調問題、語言與吞嚥困難都是神經出問題...
林姿伶營養師教導民眾如何減糖不超標。(北榮新竹分院提供) 〔記者廖雪茹/新竹報導〕手搖飲已成為辦公室日常,不論是工作忙碌、壓力大或是...
營養師表示,研究本身寫得很明確,「血清B12升高和癌症風險有相關性」不代表有因果關係,所以說「維生素B12會導致癌症」就是錯誤的解讀...