營養師分享馬鈴薯炒肉絲作法，並指出將馬鈴薯切絲後沖洗幾次直到水變清澈，就能去除澱粉、減少醣分，口感也會更爽脆；示意圖。（圖取自pho...

彰化有女子拍攝蜀葵花，突然感到眼睛發癢，並有氣喘狀況，就經醫檢查發現患有「花粉熱」。（記者陳冠備攝） 〔記者陳冠備／彰化報導〕彰化4...

UCLA新發現點燃生髮希望，關鍵分子能喚醒頭髮；圖為情境照。（圖取自freepik） 〔記者陳成良／綜合報導〕數千年來，人類持續尋求...

學者指出，若3個月暫時不均衡飲食不喫醣類澱粉（包括牛奶等），可讓自律神經失調回到正常運作的軌道；圖為示意圖。（圖取自freepik）...

醫師表示，姿勢不良、肌肉拉傷、椎間盤突出、骨骼退化、核心肌群無力等都可能是腰痛的原因；圖為情境照。（圖取自freepik） 羅碧／核...

▲活力鮮蔬潤餅將傳統潤餅香腸、五花肉的蛋白質，以低脂雞肉或瘦肉取代。（記者蔡淑媛攝） 記者蔡淑媛／台中報導 清明祭祖喫潤餅，部立台中...

吳易儒指出，過量糖分導致「糖化作用」，進而影響膚質，讓人比同齡人更顯老。；圖為情境照。（圖取自freepik） 沈莉馨／核稿編輯 〔...

兒童脾胃的功能還沒發育完整，腸胃比較虛弱，因此經常出現食慾不佳、大便不順、或者腹瀉等問題，中醫師分享教做「中藥棉花糖」有助健脾開胃；...

王竣平表示，許多墓地位於山坡地，掃墓時需要走上坡或下坡，或是長時間上下樓梯，這些動作其實比平地行走更容易傷害膝蓋；圖為情境照。（圖取...

史丹佛醫學院發現體內天然勝肽BRP，可抑制食慾、減脂；情境照。（圖取自Shutterstock） 〔記者陳成良／綜合報導〕美國史丹佛...

學界調查台灣幼兒發展，其中針對兒童身體動作深入分析，在粗大動作（單腳跳、倒立）、精細動作（用筷子、翻荷包蛋）在性別差異，以及未來發展...

林口長庚皮膚科副教授級主治醫師黃毓惠指出，A酸是治療青春痘的常見良方，但也因效果明顯，使用上衍生出不少錯誤迷思。（記者邱芷柔攝） 〔...

許多人會喝低卡飲料（diet drink），以維持體態；圖為情境照，圖中人物與本文無關。（圖取自freepik） 〔記者陳成良／綜合...

營養師指出，若將五花肉、油炸肉換成瘦肉、豆幹、雞絲等，替換成熱量較低的食材，就能享受到美味且更健康的潤餅。（資料照） 沈莉馨／核稿編...

漁業署表示，這道透抽鮮蔬將透抽切圈，搭配當令時蔬及芹菜簡單拌炒就能輕鬆上桌，不只美味，而且低脂肪、高蛋白，清爽少負擔還能補充膳食纖維...

專家提醒，若一餐於20到30分鐘就喫完，代表「你喫太快了」；若喫太快恐造成腹脹等問題。示意圖。（圖取自freepik） 葉立斌／核稿...

活力鮮蔬潤餅熱量約400-500 大卡，蛋白質以瘦肉、豆製品為主。（記者蔡淑媛翻攝） 〔記者蔡淑媛／台中報導〕清明祭祖喫潤餅，部立台...

中醫師指出，濕疹發作除氣候影響外，也與日常飲食有關，辛辣、過敏、海鮮、油炸、寒冷食物、人工添加物等，均可能加重過敏與濕氣，應避免攝取...

營養師指出，食慾不好，或是有胃食道逆流困擾的人，都有可能喫不胖；圖為情境照。（圖取自shutterstock） 沈莉馨／核稿編輯 〔...