風寒感冒多因受寒、淋雨或吹風引起，症狀包括頭痛、畏寒、流清涕、肢體痠痛、咳嗽等；圖為情境照。（圖取自freepik）
沈莉馨／核稿編輯
〔健康頻道／綜合報導〕近期寒流來襲，氣溫驟降，全台天氣變得冷颼颼，許多人稍不注意保暖，就容易感冒。合佗中醫診所醫師在上分享，除了西醫治療外，中醫也是對抗感冒的好選擇，特別適合兒童、老人以及過敏體質者。專家指出，透過中醫「分型療法」，將感冒分成風寒、風熱、體虛、暑濕、時行5類，對症下藥能有效縮短病程，並改善體質，減少反覆感冒的機會。
掌握「分型療法」對症下藥
許多人感冒久治不癒，或是頻繁感冒，影響日常生活。中醫認為，感冒可分為不同類型，透過辨證論治，給予適當處方，通常服用1至3天中藥即可緩解症狀。
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1. 風寒感冒：多因受寒、淋雨或吹風引起，症狀包括頭痛、畏寒、流清涕、肢體痠痛、咳嗽等。
2. 風熱感冒：常伴隨發熱、咽喉腫痛、扁桃腺紅腫、鼻塞、黃濁鼻涕等症狀。
3. 體虛感冒：好發於體弱兒童、婦女、老人或慢性病患者，因免疫力較低，易反覆感冒。
4. 暑濕感冒：多見於夏季，症狀包括發熱、胸悶、腹脹、肢體困重、頭重如裹、腹瀉等。
5. 時行感冒：即流行性感冒，具高度傳染性，症狀較普通感冒嚴重，如高燒、頭身疼痛、咳嗽咯痰等。
中醫調體質 提升免疫力防感冒
中醫強調「扶正祛邪」，不僅能治療感冒，還能改善體質，減少感冒的發生。應掌握632原則，若6個月內感冒超過3次，且每次咳嗽持續2週以上，就應考慮透過中醫調理，以增強正氣、提升免疫力。面對寒流來襲，民眾應注意保暖，適時補充溫熱食物，保持良好作息，並可考慮透過中醫診療，改善體質，降低感冒發生率。
體虛感冒好發於體弱兒童、婦女、老人或慢性病患者，因免疫力較低，易反覆感冒；圖為情境照。（照片來源：shutterstock）
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標題：感冒難痊癒？ 中醫5種「分型療法」助改善
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