40歲女星「大牙」周宜霈在2005年因《我愛黑澀會》出道，2023年6月她也控訴遭該節目主持人「黑人」陳建州性騷擾，談起當時她甚至數度落淚。大牙最近在社群媒體IG上分享了回歸拍戲後的真實心情，她坦言「這段時間的密集拍攝，強烈感受到年齡帶來的變化」，更直言「我老了」。
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▲拍攝過程中的疲憊讓大牙反思自己的年齡，無奈感和悲傷情緒交織，對變老的感覺坦然接受。（圖／翻攝自大牙IG）近期，大牙經歷了繁忙的拍攝工作，這段連續的拍攝讓她不禁反思起自己的年齡。她笑著說，這種疲憊感讓她明顯覺得自己年紀大了，心裡充滿了些微的哀愁。不過，這並不意味著她對年齡的增長有太多抗拒，相反，大牙似乎在學會接受它的自然規律，樂觀表示「自己不會被打敗。」
大牙分享復工心情 用甜點慰勞自己大牙表示，儘管老化無法阻止，她並不打算就此放棄或沮喪。反而，她選擇以一種積極的方式來對抗這種年齡增長的情緒。她計劃用甜點來慰勞自己，並通過足夠的睡眠來給自己放鬆，這樣的方式讓她感覺更輕鬆，讓日子不再那麼沉重。
▲大牙為緩解壓力，決定用甜點慰勞自己，迎接新的一天。（圖／翻攝自大牙IG）去年跨年時，大牙也曾在社群上回顧過去一年的生活，並透露在2024年中，終於迎來了久違的工作機會。她曾在4月談及自己在失業期間的心情，那段時間的煎熬讓她體重驟減，身心狀態極為疲憊，甚至被診斷出重度憂鬱症。幸運的是，她在家人和朋友的支持下逐漸走出了陰霾，並重新找回了生活的力量。
※【NOWnews 今日新聞】提醒：如果您或家人、朋友遭受家庭暴力、性侵害或性騷擾的困擾，或是您知道有兒童、少年、老人或身心障礙者受到身心虐待、疏忽或其他嚴重傷害其身心發展的行為，請主動撥113，透過專業社工員處理，救援受虐者脫離危機。
※ 拒絕暴力請撥打：113、110
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標題：大牙挺過性騷陰霾！復工拍戲心情複雜 突PO真實心聲嘆：我老了
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