營養師引述衛福部資料指出,全麥麵包裡面所含的全麥粉,需佔配方總重量百分比51%以上,才可稱其為全麥;示意圖。(圖取自photoAC)
沈莉馨/核稿編輯
〔健康頻道/綜合報導〕全麥麵包是許多人早餐或點心的選擇之一,但您知道全麥麵包也有分真偽嗎?不是看起來深色、褐色的麵包就是全麥麵包!營養師陳怡婷在臉書專頁「」發影片引述資料指出,全麥麵包裡面所含的全麥粉,需佔配方總重量百分比51%以上,才可稱其為全麥;否則只能以「本產品部分原料使用全麥製作」稱之。
陳怡婷分享,不只有全麥是全榖,胚芽、胚乳、糠層、麩皮都算是全穀類。隨著社會養生風氣漸盛,許多人會選擇這類麵包來取代精製的白吐司、白麵包。
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根據衛福部《食品藥物管理局訂定全穀產品宣稱及標示原則》指出,全穀產品之宣稱,其產品所含全穀成分需佔配方總重量百分比51%(含)以上,始可稱之;如產品所含全穀成分未達配方總重量百分比51% (含)以上,不得宣稱為全穀產品,僅能以「本產品部分原料使用全穀粉(如:全麥)原料製作」或「本產品含全穀粉(如:全麥麵粉)」等方式宣稱。也就是說,全麥麵包裡面所含的全麥粉,需佔配方總重量百分比51%以上,才可以稱為全麥麵包。
她分享,目前社團法人臺灣穀物產業發展協會有推出「」,它有3種標籤,分別是全榖100、全穀51+、含25%+全穀,民眾得依循這些標章去分辨全穀麵包的真偽及含量,選擇適合自己的麵包享用。
●全榖100:全穀原料乾重達產品乾重100%。重組原料需符合胚芽、麩皮及胚乳之原來比例。
●全穀51+:全穀原料乾重達產品乾重51%以上。
●含25%+全穀:全穀原料乾重達產品乾重25%以上。
全穀食品標章驗證。(圖取自社團法人臺灣穀物產業發展協會)
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標題:不是顏色深就是全麥麵包! 衛福部授「1招」辨真偽
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