飲食健康

柿子「這樣做」口感像冰淇淋! 農糧署授5喫法

農糧署表示,柿子完熟剝皮去蒂後冷凍,口感Q軟似冰淇淋;示意圖。(圖取自photoAC)

葉立斌/核稿編輯

〔健康頻道/綜合報導〕食慾之秋,正是品味「柿子」好時節。農糧署在臉書專頁「」發文公開柿子喫法,柿子不只鮮食,還能入菜、做甜點。例如剝皮去蒂後冷凍,口感像冰淇淋;或者用烤的,似卡士達醬風味;還有照燒、涼拌、鹹醬等料理。

農糧署指出,柿子可依果實在樹上成熟時,能否自然脫去澀味,分為「甜柿」和「澀柿」兩種,其中甜柿常見有:富有、次郎、花御所等品種。

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鮮食2喫法

「凍」完熟剝皮去蒂後冷凍,口感Q軟似冰淇淋。

「烤」切除蒂頭,烤箱烤10分鐘,則可感受到香甜滑順、似卡士達醬風味。

入菜3料理

「炒」照燒甜柿:切塊搭配雞肉、豌豆等食材,再加入醬油、味醂等調味快炒。

「拌」涼拌甜柿:切片搭配菇類、豆腐等,淋上胡麻醬調味。

「醬」甜柿鹹醬:搭番茄、紅蘿蔔、冰糖、洋蔥等食材熬製,適合配海鮮或豬肉。



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